あるブログの記事で知ってからなんか気になる
茶谷清志さんの「睡眠革命」。
1回あたり1万円以上する癒しのセラピーを
自宅で好きな時に受けることが出来るCDっていうのは
正直アヤシイかなって思うけれど
評判は良いんだよね。
私にもできるのかなぁ？
やってみた人はどうだったの？効果あるの？
●色んな方法を試したけれど全然不眠が治らない
●ストレスや不安で押し潰されそうになる
●あれこれ考えだすと何時間も眠れなくなる
●昼間眠くなる。頭痛や吐き気、肩こりもつらい
などのつらい悩みを持つ人達におすすめなんだって。
実際に試してみないとわからないかもね。