ネットで見つけて気になってるのが、
馬上ムツネグさんが書いた「超短期間でキレイに痩せるための方法−ダイエット大全−」。
ジムに通ったり、トレーナーなしでも、安全に痩せられるなんて、凄いことが書いてあるけど
本当に効果あるのかなぁ？
ネットでの口コミや評判はけっこう良くて
悪評は見当たらないんだよね。
体重を減らすことだけを考えるのではなく、
筋肉を増やしながら、食生活も同時に改善し、
体の内部をきれいにしながらダイエットをすることで、
リバウンドする心配もなくなるらしいよ。
まずは試してみようかな。
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何か最近、避難民２０人、国内の退避先へ ウクライナ支援へ積極姿勢―政府について関心があるの。
では、近いうちに。