清水一成さんの心体一対痩身法：改訂版。
ＳＮＳでも評判になっているね。
今まで痩せなかった人ほど効果を実感できる
人間の心と体の構造に沿ったダイエットプログラムって言っているらしい。
本当ならやらない手はないけれど、
なんとなくアヤシイ気もする。
◎好きな食べ物を食べながら痩せたい
◎お腹一杯食べながら痩せたい
◎できるだけ早く痩せたい
◎いつも途中で挫折するけど今度こそ痩せたい
◎痩せて自分の人生を変えたい
・・・
といった考えを持った人に特にオススメみたい。
いい結果を出せた人羨ましいなぁ。
私にもできるかな・・・