サミー大塚さんの「フルマラソン完走プログラム」
評判いいみたい。
効率的なトレーニングで、無理なくフルマラソンを完走する方法って。
スゴイけれど、信用できるのかな?
フルマラソンに初挑戦するにあたって、 身体作りの面はもちろん、大会に関することまで、
初心者が不安に思う部分は全て分かりやすく説明し、その不安をとりのぞく内容になっているんだって。
友達はやめとけっていうんだけど
試してみたい気もするだよね・・・。
サミー大塚さんの「フルマラソン完走プログラム」
評判いいみたい。
効率的なトレーニングで、無理なくフルマラソンを完走する方法って。
スゴイけれど、信用できるのかな?
フルマラソンに初挑戦するにあたって、 身体作りの面はもちろん、大会に関することまで、
初心者が不安に思う部分は全て分かりやすく説明し、その不安をとりのぞく内容になっているんだって。
友達はやめとけっていうんだけど
試してみたい気もするだよね・・・。