福辻鋭記さんの「福辻式高血圧改善ストレッチDVD」が
人気みたいなんだけど、本当に効果はあるのかな？
ネットで販売されてるマニュアルって
何か怪しい感じがするんだよね。
『食事制限』も『運動』も『ダイエット』も『薬』も不要の、
高血圧に対して即効性を発揮するエクササイズDVDとか書いてあるけど、本当かな・・・。
この高血圧改善法は既にたくさんの患者さん達が実践していて、
早い人ではその日のうちに、通常は数日で、
血圧が低下することが実証されているらしいね。
この手の書籍はたくさん出ているけど、
実際に実践できるのって少ないみたい。
このマニュアルも再現性があるのかどうか・・・
でも、気になるなー。
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なんか近頃、大谷翔平「泥だらけのピッチング」に絶賛 「かっこ良すぎる」「スーパーマンの証」とか興味津々なんだよね～。
ではそのうち。